お知らせお知らせ

2020-06-30 10:34:00

 

子育てテラスふらっとでは「ZOOM de マタニティヨガ・産後ヨガ」を開催します。

 毎月第
2土曜日に明海地区にある子育てテラスふらっとで開催しているマタニティ・産後ヨガを今回初めてリモート開催します。単発レッスンのため、初心者の方も体調をみながらお気軽にご参加ください。

 

 

 

<開催概要>

 

①マタニティヨガ
・日 時:
711日(土)1020分~11
(参加条件について)
※参加にあたり医師の診断書は不要ですが体調管理は自己責任が前提となります。
※張り止めを内服中の方はご参加いただけません。 
※双子ちゃんご妊娠の方は担当医にご相談下さい。
※逆子ちゃんでもご参加できますが、事前にお知らせください。
※受講中に身体の異常を感じた場合には速やかに中止し講師に申し出て下さい。
※お申込み時に必ずご出産予定日と週数をお知らせください。

 

②産後ヨガ

 

・日 時:711日(土)1110分~1150
・対 象:産後3カ月~10カ月ぐらいまでのママ
 ※万が一受講中に身体の異常を感じた場合には速やかに中止し講師に申し出て下さい。

 

<共通>

・講 師:野中紀希さん 日本マタニティ・ヨーガ協会 認定インストラクター

・費 用:無料

・予 約:WEB または  こくちーず 子育てテラスふらっと で検索  

 ※くわしくは予約サイトこくちーずをご参照ください。 

 

 

【本件に関するお問い合わせ先】
047-720-2200 (明海つどいの広場 子育てテラスふらっと)

 

 

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